【今日のひとこと】【２０１９年５月１６日】Instagram（インスタグラム）

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“日記" 最近、まとめてアップし始めた筋トレ備忘録。 こんなの誰が読むの？なんて思う節もあるのですが、身近な方やお客さんで無く、筋トレ好きや方がそれなりにご覧になられている点や、自分自身がトレーニング内容を振り返る為にも必要な為、継続的に更新しております。 しかし、そんな筋トレ備忘録ですが、ゴールデンウィーク前の一週間が忙し過ぎて更新出来なかった事もあって、丸々一週間分が溜まってしまう事態発生っ！ 何気に一つの記事を更新するのに一時間弱掛かるものでもあったりするので、それが一週間分も溜まってしまうと、カナリ更新する為もモチベーションgがそがれるのですが、自分にとって必要な事なので、なんとか時間を捻出して更新しております。 忙しいとはいえ、溜めてしまうとこれ程までに腰が重くなるものかという事を思い知ったので、今後は何事も先手必勝の精神で物事に取り組むべきだなと再認識した今日この頃。 はい、正解っ！ 書く事が思い付かなかったので、無理やり捻り出しました・・・内容薄くてゴメンなさいね(笑) #筋トレ #ウェイトトレーニング #weighttraining #溜め込まないお盆 # #先手必勝 #ライブペインティング #illustration #チョークアート #今日のひとこと #黒板 #blackboard #質屋 #丸ヤ #リサイクル #リサイクルショップ #セレクトショップ #リサイクルブティック #戸塚 #港南台 #横浜 #買取 #セカハン #セカンドハンズ #2ndhands #中古 #二次流通 #神奈川 #日本 #JAPAN

A post shared by Hideki Tsuchiya (@maruya78_hide99) on May 16, 2019 at 3:36am PDT